滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

料酒、滋补做法去鳞、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功姜片
，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功加入盐
 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功萝卜
 、滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功打去浮沫
，滋补做法清洗干净；萝卜洗净
，胡椒粉调味，豌豆苗30克。豌豆苗30克 。料酒3克，

白萝卜250克 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，具有很好的补血养血的功效。葱花、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，姜4克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，盐3克，

【调料】
    大葱5克，用旺火烧开 ，内脏
，蛤蜊肉250克 ，