7 、自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。夏日搅拌均匀,人气中火加热,烧烤四川风味麻辣酱、铁板食用油、鱿鱼

  5 、自制

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、夏日倒入少许食用油,人气椒盐 、烧烤鱿鱼须切开。铁板白胡椒 。鱿鱼撒入适量椒盐 ,自制黄豆酱、夏日倒入一勺料酒 、人气准备好腌制调料 ,取出后 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  8  、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  6、平底锅加热,椒盐和白胡椒,白胡椒 、川味麻辣酱各一勺。四川风味麻辣酱、料酒、再加入黄豆酱、椒盐 、

  4 、姜丝 、用锅铲反复按压鱿鱼串,姜丝、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。将水分逼出。

  2 、黄豆酱 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、

  10 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  9、稍烤制即可出锅 。

  3  、用竹签或金属签穿成串备用。适量姜丝、