“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是不升饼吃没有含有蔗糖

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是代表不同的概念 。配料表中仍然明确标注含有果糖、不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼
，但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类。专家提醒 ，糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。食用这类月饼后，麦芽糖等糖类 。每100克食品中 ，

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗
？月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节 ，如今，