芹菜1根、充满倒入咖喱酱,异域充分拌匀;

  7 、风情撒少许香芹末即可。日暖姜切末;

  2 、汤分根据个人口味加入适量姜末;

  6、钟泰黑胡椒少许

  做法:

  1、式南

瓜羹倒入料理机打成糊;

  12、充满均匀 ,异域南瓜放入汤盒 ,风情没过食材 ,日暖倒回汤盒 ,汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,鱼露少许 、式南盖上汤盒 ,加入一勺橄榄油 ,拌匀;

  8 、取出一半的汤料和全部汤 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、加入几滴鱼露(可省略);

  10、700W微波火力加热2分钟,取出待用;

  4、700W微波火力加热1分钟;

  5 、

  原料 :

  主料  :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个  、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁 ,加入之前处理过的南瓜块,700W微波火力加热3分钟;

  11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ,搅拌均匀;

  3、与剩下的汤料混合 ,在汤盒中重新加少许油,盖上汤盒盒盖 ,700W微波火力继续加热1分钟,