【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷 【做法】 1
、脂薯苹果1个（约150克）
，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，连皮切块；
3 、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷土豆洗净 ，脂薯
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁建议喝3天，连皮切块；
2 、两者用分离式榨汁机榨出原汁，
【做法】
1
、加入大豆卵磷脂拌匀 ，不可表皮变绿 。
