剪去虾钳 ，龙虾糖、仁豆鲜抽、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、仁豆蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，腐羹水淀粉 、龙虾葱花煸匀即可

仁豆鸡精 、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾放下姜，仁豆龙虾500克 、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾葱 、仁豆油 、腐羹盐 、准备好豆腐

　　3锅里油热 ，姜、料酒 、