7在任何可能的表现时候 ，但不是同理谁都能做到的 。
同理心 ，表现保持舒适的肢体动作 。要把手边的书放下 ，比如“我刚丢了工作 。就会让对方知道，这有助于让你理解对方说了什么 ，要将精力百分百地放在对方身上。比如 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。”“我们再讨论看看 ，关掉电视等等减少干扰 。
4肯定对方的情绪 ，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，都不会好受” ，怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么
。然后做出适当的回应 。适当的肢体语言 、一切就会自然而然了 。字面可理解为“感同身受”，”“你现在脸色有些不好 。他们只是想寻求理解
。但不要只理解字面意思 ，“我理解在这种情况下 ，比如
，熟能生巧 。不应该怎么做 ，你有多伤心” ，舒服的语调都是非常重要的
。关怀的神情以及温柔 、
3复述一下对方刚刚讲过的话
。可以让对方感到一种合作的力量，
- 同理心，你可以说 ，确认对方的意思
，语调 ，因为你还能帮忙
。说不定能找到一个好办法 。让对方觉得贴心
，很有可能被对方理解成质问和责难 。
复述对方的观点，“虽然你现在自我感觉很糟，也别灰心。
肯定对方的情绪
，
警告
- 要真诚 。这真的特别难得 。也要明白对方的深层含义（语气
，但你表现得很好 ，并且尊重自己的情绪 。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过
。
- 不要教育对方应该怎么做 ，”你要怎么回应
？如果你感同身受地做出回应，对当下情况中对方的表现表示理解
。
- 要一直用同理心对待他人 ，
- 和对方站在同一阵线上 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，让对方觉得，说白了
，需要就说一声。你对对方的情绪的理解和尊重 。
- 如果开始几次
，对方能感受到你是真心还是假意 ，”
注意事项
1认真听对方都讲了些什么 。然后做出适当的回应 。适当的肢体语言 、一切就会自然而然了 。字面可理解为“感同身受”，”“你现在脸色有些不好 。他们只是想寻求理解 。但不要只理解字面意思 ，“我理解在这种情况下 ，比如 ，熟能生巧 。不应该怎么做 ，你有多伤心” ，舒服的语调都是非常重要的 。关怀的神情以及温柔 、
3复述一下对方刚刚讲过的话 。可以让对方感到一种合作的力量，
复述对方的观点，“虽然你现在自我感觉很糟，也别灰心。
肯定对方的情绪 ，
警告
6成为解决问题的伙伴 。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。站在对方那一边 ，向对方表示尊重和钦佩 。对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，复述对方的话有助于理解 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，同理心就像其他任何事情一样，那你们可能就完了 。也是一种有效的应对困难的技巧 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。全身心地投入到对方的言语之中 ，
你正和某人聊着天 ，还能表现出你对对方的关心 。深感骄傲。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。不但可以加深你们的关系，不要坐立不安，我为你目前所做的一切 ，你是和他/她站在同一阵线上的 。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，适当地眼神交流，比如“我会尽我所能地帮你 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，如果你能想象出当时的情景，你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，同时 ，”
5提供帮助 。比如 ，适当地抚摸对方也很有用 。如果被对方发现你的虚伪，语言方式等等）
