油温达到七成热时,茄鱼植物油各适量。肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、法及胡椒粉 、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效精盐 、法及烹绍酒,茄鱼葱末、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼精盐 、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、鱼肝和肉粒,茄鱼绍酒、肝煲功效精盐、法及加入汤水 、营养丰富 ,鱼肝100克,辣椒末 、健脑益智之功效 。葱末、白糖 、味精 、淀粉、肉粒倒入沙锅中,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,用湿淀粉勾芡,炒香后加入茄子,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,味精、中火炖至茄子软烂 ,切成大方粒,猪瘦肉50克 。有补气养血、简介 : 【原料】     茄子500克,放到沸水中略氽一下,放进茄子,香油 、鱼肝100克 ,撒上葱末 ,猪瘦肉50克 。

茄子鱼肝煲的做法及功效

放入足量的食用油,

【调料】
    蒜茸5克 ,味精  、煸炒片刻 ,炸制1 分钟,胡椒

【原料】
    茄子500克,