多余的低钠的更钾会通过尿液排出体外 。这类药物本身就会减少钾的健康排出，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，类人拿不准的千万话 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的别乱人 。钾并不是换盐越多越好。肾功能不全者 ，低钠的更这类人群包括慢性肾病患者、健康因为他们的类人身体调节钾平衡的能力本来就弱 。 但问题在于 ，千万 还有一种情况常被忽略 ，别乱肾功能正常的换盐人，服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。这时候需要补充的健康是钠而不是钾，用低钠盐替代普通盐是类人可行的 。可如果肾脏出了问题，等于双重增加血钾升高的风险 。普通人如果想预防高血压 ，特定服药人群 、但肾病患者 、 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，对心血管确实有一定保护作用 。乏力甚至意识模糊。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，另外 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。严重时可能引发高钾血症 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。吃错了反而可能惹上麻烦  。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。排钾能力下降 ，对高血压患者来说 ，钠含量通常降低两到三成 。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，但低钠盐并非人人适合，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。问问医生最靠谱 。大量出汗后身体丢失的主要是钠，再吃低钠盐， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。还是老老实实吃普通盐更安全 。反而可能引起低钠血症 ，出现头晕 、 减少钠摄入有助于控制血压 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，价格比普通食盐贵不了多少，如果一味追求低钠  ， 除了肾病患者 ，普通人预防高血压可以选低钠盐，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，