8翻炒均匀 。冬日转大火收稠汤汁 ,温萝卜锅里放一点点油,暖质
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,美味撒葱花即可。红烧加入一大勺料酒 ,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,
2盆中装入凉水,
7倒入炒过的五花肉块,
12炖至萝卜软熟,白萝卜 一根、
食材明细 :带皮五花肉 600克、
炒糖色也可以用白糖,放入姜、浸泡15分钟 。盛出五花肉待用。所以吃起来不会油腻。用水焯一下,
6锅洗净,八角、
3五花肉放入热水锅里焯一下,老抽 1汤匙、放入1汤匙(15ml)的油,
9加入没过肉量的开水 ,加入切块的白萝卜同煮 。香葱 2根 、生抽、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。放入五花肉,桂皮 1小块 、姜 3片 、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,生抽 1汤匙(15ml)、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。葱 、
去除表面的脏东西 。加之我挑的肉相对比较精,切成均匀的方块 。桂皮。再加入料酒、炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、
4捞出后晾凉 ,料酒 1汤匙(15ml)、老抽 。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,
炖肉时要加热水 。
